Minden gyermek más, így az is egyéni, hogy egy gyermek mikor kezd el járni. A csecsemőkor vége felé, legkésőbb 12-18 hónapos kor között várjuk a járás megjelenését. Eleinte a kisgyermekek járása bizonytalan, instabil, lépéseik szélesek, egyensúlya bizonytalan. Minden egészséges gyermek úgy áll fel, hogy sarka kissé befelé dől és a boka belső része még lejjebb van. Ilyenkor sok szülő hiszi azt, hogy gyermeke lúdtalpas, pedig nem erről van szó. Ez a fejlődés egyik fázisa, melyben nincs szükség kezelésre. Legtöbbször ez egy teljesen természetes folyamat, hiszen a terhelés megindulásával kezd el kialakulni az egyensúly megtartásához szükséges izomzat.

A járás fejlődése evolúciós folyamat, éppen ezért csak szükség esetén avatkozzunk bele, szakemberrel egyeztetve. A csontoknak, izmoknak kellően meg kell erősödnie, ehhez időre és megfelelő környezetben való gyakorlásra van szükségük. Ezért ne használjunk bébikompot, és ne sétáltassuk kézen fogva sem az önállóan még nem járó gyermeket.

A járástanulás szakaszai és az ahhoz javasolt lábbelik:

1. oldalazva és kapaszkodva lépegetés, ebben a helyzetben a lábujjak gyakran bekarmolnak, szinte kapaszkodnak a talajba.
   Javaslat: csúszásgátlós zokni vagy mezítláb
2. önálló járás megjelenése 11-18 hónapos kor között várható. Fokozatosan tanulnak meg leguggolni, guggolásból felállni, megfordul, lehajolni tárgyakért, átlépni akadályokon. Időközben a lépéseik szélessége is csökken.
   Javaslat:
   • Cipő, aminek a kérge legyen erős, mely megtámasztja a sarkat minden oldalról!Anyaga legyen bőr, melybe nem izzad bele a kicsi lába!
   • A szandál ne legyen hátul (a saroknál) nyitott!
   • A talp ne legyen merev! Próbáljuk meg vásárlás előtt félbehajtani a lábbelit.
   • A cipőt belülről is meg kell figyelni. Ne legyen benne betét, mely megemeli a boltozatot! Ez indokolatlan és káros ebben a fejlődési szakaszban, hiszen alátámasztva kikapcsolja az izmok mozgását, erősödését.

Speciális esetben (pl.: hipotón izomzat, túlsúly) indokolt lehet a betétes cipő hordása. Ebben az esetben mindenképpen egyeztessen a szülő szakemberrel!

Abban az esetben sem kell megijednünk, ha azt tapasztaljuk, hogy gyermekünk térdei a járástanulás kezdetén, tipegő és bölcsis korban nem párhuzamosak. A lábizomzat fejlődésének természetes velejáró az amit ekkor látunk. Az egyéni fejlődésbe belefér minden éleszakaszban az enyhe “O” és az “X” láb is. Ezek mértékét és esetleges korrekcióját minden esetben érdemes szakemberrel egyeztetni.

Általános fejlődésmenet:

• 0-12 hónap: enyhe “O” láb
• 12-18 hónapig (az önálló járás kezdetétől 6 hónapra) : egyenesebb, párhuzamos lábak
• kb. 18-36 hónap: enyhe “X” láb
• 7 éves korra éri el a csípő, a térd és a lábboltozat a felnőttekéhez hasonló helyzetet, 10-12 éves korig lehetnek még apróbb változások.

Írta: K. Czirják Zsuzsa

Forrás:
https://azopt.net/leg-alignment-treatment-arizona/
https://peakpodiatry.com.au/2018/03/01/paediatric-development/
https://www.fejlesztohaz.hu/cikkarchivum/gyermekcipo